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憧れの人気モデル達から学ぶ!モテ女のスタイルアップ&ビューティーテク厳選集

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「美しさは一日にして成らず!」

女性たちのビューティーアイコンとして人気を集めるあの人気モデルやタレント達だって、何の努力もせずただなんとなく美しいというワケではありません。
憧れのまなざしを向けられている美貌やスタイルは、彼女たちの日々の努力の結晶なのです。

美のプロとして、私達より遥かに高い美意識と知識を持っているモデルの皆さんは、どんなテクニックを使ってその美しさをキープているのでしょうか。

今回は人気モデル5名から、実際に彼女たちが実践している美容テクニックをもとにキレイの秘訣を学びましょう!

[マギー]カラダの中から溢れる輝き♪潤い&水分をたっぷり補給!

出典 http://pbs.twimg.com

雑誌のモデル活動やグラビアをはじめバラエティー番組でも大活躍中のマギーさん。
屈託のない明るくてナチュラルな雰囲気が幅広い年代の男女から好感を集めています。

マギーさんが持つ透明感や自然な美しさの秘訣を探るために、彼女の私生活が垣間見れるTwitterをチェックしてましょう♪

まず目を惹かれたのがこの写真!
就寝前ということでノーメイクですっぴん姿のマギーさん。
シミやしわが全くないとっても綺麗なお肌です…!
この綺麗なお肌だからこそ厚塗りしない自然な姿を見せられるんでしょう、憧れますね。

そんなマギーさんの美しさの秘訣は、彼女の毎日の食生活に隠されていました!

▼美容に欠かせない水分補給で潤いチャージ♪

CM撮影中のオフショット写真、マギーさんが手に持っているのはミネラルウォーター!
マギーさんのTwitterからはとても頻繁に水を飲んでいる光景が確認できます。

私たちのカラダの60%は水分!水は美容に欠かせない大切な要素の一つです。
血液として栄養素・酵素などを巡らせたり、尿や汗として老廃物を体外に排出させたりと重要な役割を果たしています。
水分が足らないと血液がドロドロになったり、便秘になるなど悪影響がたくさん!
また、体内の水分量が減少すると肌の潤いにも影響が及びます。もちろん、髪にとっても同じこと。

水を飲むことで血液の流れを活発にして新陳代謝を上げることで肌のターンオーバーが促されたり腸の働きが良くなるなど美容にも効果的!

<ビューティーポイント!>
☆1日に推奨されている水分補給量は1.5リットル。(コップの水を8~10回)
☆水を飲むタイミングは起床後・入浴前後・就寝前はマスト!
☆水は冷やさず常温で飲みましょう。

体に十分な水分を巡らせてトータルビューティーケアを目指しましょう♪

[まいぷぅ]自信のある笑顔のためにホワイトニング♪

大人気雑誌“ViVi”の専属モデルとして活躍しているまいぷぅさん。
笑顔が似合う可愛らしい印象の人気モデルです!

彼女のセンスのいいファッションやメイクを参考にしているファンも大勢おり、Instagramで公開している私服や私物は売り切れ続出とのウワサも♪

まいぷぅさんの可愛らしさを引き立てているポイントはなんといっても極上のスマイル!
キュートな笑顔から覗く真っ白な歯がとても印象的です。

そんなまいぷぅさんの必需品がホワイトニングケア
歯を健康的で白く保つために、モデルやタレントの間では必須アイテムです。

爽やかで好印象な女性であるために、歯のケアはとっても重要。
歯医者に行く時間がない方でも、まいぷぅさんが使用しているような自宅用のアイテムを使えば毎日簡単に歯のお手入れができますよ。

▼お家でできる簡単ホワイトニングケア

出典 http://odecomart.com

まいぷぅさんが使用しているのはマウスウォッシュタイプのホワイトニングケアです。
他にも歯磨きタイプや塗るタイプのケアなど自宅に居ながら簡単にお金をあまりかけずともできる方法がたくさんありますので、自分に合ったものをさがしてみてくださいね。

[吉川ひなの]ヨガで心身ともにリフレッシュ♪

現在ハワイと東京を拠点にモデル活動をしている吉川ひなのさん。
身長168㎝という抜群のスタイルとプロポーションは、デビュー当時から変わらず女性たちの憧れの的です。

ハワイで生活している吉川ひなのさんはオーガニックや自然を大切にした地球にやさしい暮らしを提案しており、最近ではInstagramで公開されている彼女の私生活やライフスタイルにも注目が集まっています。
彼女がプロデュースするドレスブランドも人気です。

吉川ひなのさんが4年以上続けているという美容法がヨガ
Instagramでは母娘そろってヨガに励む様子がアップされるなど、日頃から体のメンテナンスに余念がないことがうかがえます。

ヨガは美容や健康への効果だけでなく、心を穏やかに整えリラックスさせてくれるとあって有名なセレブ達からも選ばれている健康法です。
呼吸を整えて瞑想しながら身心を鍛錬するという古来インドの技をあなたも取り入れてみてはいかがでしょうか。

▼初心者向けのヨガレッスン動画

まずは週に1回でもいいので少しずつカラダを慣らしていってください。
カラダも心もリフレッシュできて気持ちイイですよ!

[ゆんころ]酵素のチカラでスタイルキープ♪

出典 http://pbs.twimg.com

浜崎あゆみに似ていることで一時期話題になった人気ブロガー兼姐agehaのモデルのゆんころ、こと小原優花さん。

ブログやTwitter、雑誌内で公開しているメイク方法やスタイルアップに対するこだわりと高い美意識が評価され多くの女性が目標としている人物です。

agehaのモデルとして男性ウケの良い甘いマスクを持つ一方で、本格的なトレーニングにも取り組むストイックなボディが彼女の魅力の一つ。
引き締まったカラダはパーフェクトとしか言いようがありません!

なんと世界的な大会にも出場する小原優花さんは、WBC KOREA FITNESSでモデル部門162cmクラス2位を獲得する実力の持ち主!
美しさの裏側には惜しみない努力が隠されているもの。研ぎ澄まされた美しさは女性から見てもため息が出るほど素晴らしいです。

そんな小原優花さんのスタイルをサポートしているのが“酵素”!
ここ最近美容に敏感な女性たちの間で圧倒的な人気を誇るダイエット成分です。

小原優花さんも引き締まったボディメイクのために飲んでいるという話題の酵素ドリンクがコチラ↓

出典 http://girls-cosme.jp

なんと小原優花(ゆんころ)さんが自らプロデュースする酵素ドリンク【クレンジング酵素 0】!!

□ 食事ではなかなか補いきれない栄養素をたっぷり摂取できる!
□ 話題のスーパーフードからとれた成分がぎっしり配合!
□ 高級な美容成分をまとめて取り入れられる!

酵素ダイエットは健康や美容にも非常に良い方法として多くの女性に選ばれています。

出典 http://girls-cosme.jp

急いでダイエットをしたい方、野菜不足が気になる方、厳しい食事制限にウンザリしている方は、この酵素ダイエットがピッタリ!

置き換えダイエットとしてはもちろん、生活習慣をサポートしてくれるのでダイエットしながらキレイも同時に手に入っちゃいますよ♪

小原優花さんのようなストイックな美ボディに近づくために、今日からはじめてみませんか?

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